#46 Sabrina „Meine Vorsätze, die Realität und ich!“

Shownotes

Heute darf ich wieder meine gute Freundin Sabrina begrüßen. Wir philosophieren darüber, was Neujahrs-Vorsätze eingentlich für einen Sinn haben. Helfen sie, oder machen sie eher Druck? Wo kommt das Ganze mit den Vorsätzen, zu Beginn des neuen Jahres, eigentlich her? Und wie es bei uns - haben wir Vorsätze? Spoiler: ganz klares Jain!

Natürlich lassen wir es uns nicht nehmen, auch ein paar Tipps zu geben, was hilfreich ist, um Vorsätze zu wirklichen Veränderungen zu machen. Und was hilft eigentlich, um wirklich dran zu bleiben?

Das erfährst Du alles in dieser Folge! Viel Spaß beim zuhören und Vorsätze machen oder vielleicht wieder über Bord werfen :)

Shownotes:

Der Kompass, von dem Sabrina in dieser Folge gesprochen hat: https://yearcompass.com

Judith Mackay: Insta: https://www.instagram.com/judithmackay_bodylovecoaching/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCzeOakDulLX_P6qYNFK6OAQ Homepage: https://bodylovecoaching.de/ Kennenlerngespräch: https://calendly.com/info-29554/15min